کش تقویت مچ و انگشت مدل گریپستر
ابزاری جمعوجور برای تمرین کنترلشده انگشتان، مچ و ساعد است. طراحی دوطرفه آن امکان اجرای حرکت در جهت کف دست و جهت مخالف را فراهم میکند.
مشخصات
- سه سطح فشار ۱۳، ۱۷ و ۲۱ پوند
- جنس سیلیکونی
- ابعاد تقریبی: ۱۲ × ۱۱ × ۳ سانتیمتر
- وزن: حدود ۴۰ گرم
- مناسب تمرین انگشت، مچ و ساعد
توجه: رنگ محصول ممکن است براساس موجودی متفاوت باشد. در صورت آسیب یا مشکل مفصلی، پیش از تمرین با متخصص مشورت کنید.
نظر کارشناسی مروارید مارکت
گریپستر برای تمرین بازکردن و بستن انگشتان و ایجاد تنوع در تمرین ساعد مناسب است. سه سطح فشار امکان پیشرفت تدریجی را فراهم میکند.
مزایا
- سه سطح مقاومت
- تمرین در دو جهت
- سبک و قابل حمل
محدودیتها
- برای توانبخشی پزشکی جایگزین نظر متخصص نیست
- فشار بیش از حد ممکن است باعث خستگی تاندون شود
پرسشهای متداول
برای کار با کامپیوتر مفید است؟
برای تمرین عمومی دست قابل استفاده است، اما در صورت درد یا گزگز ابتدا باید علت پزشکی بررسی شود.
از کدام مقاومت شروع کنیم؟
از کمترین سطحی که بدون درد قابل کنترل است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.